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訳あって長距離の農園は止めました。 今度はものの弾みで書道・片手間に水耕栽培。 周りの人は1つの事を極めなければと言うのですが。 広く浅くが心情。飽きることは良い事だ。 さーーーー次に行こう! いつまで続くことやら
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区のメタボ対策の一環だろうか 運動の指導会に参加した
軽い弾みで参加した
インストラクチャーの先生は私の子供ぐらいの年齢だろうか
ハキハキしてとても感じがいい
それにしても教えるぐらいあって引き締まった体形である
そんな体形に少しでも近づければ・・・
無謀な夢である

歩き方など教えて頂く

「駅まで急ぐときは早足になりますよねー」
心の中で
『そんな時は自転車か駅の駐車場に車で・・・』
反省

決して無理はしないようにと言われた
確かに一つ一つは大それた動きではない
2時間
家に帰ると筋肉痛だ
こんなの初めて すぐに筋肉痛など
年のせいか 2、3日遅れて出るはずが
思わず すごいと思った
それと 日頃の運動不足を痛切に感じた

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