訳あって長距離の農園は止めました。
今度はものの弾みで書道・片手間に水耕栽培。
周りの人は1つの事を極めなければと言うのですが。
広く浅くが心情。飽きることは良い事だ。
さーーーー次に行こう!
いつまで続くことやら
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「大食いからできた脂肪」
何しろ暑い日が続いている 食べることもそうだが ビールがうまい 私は晩酌の習慣はないが寝酒にビールを飲む 通風が怖く最近はビールではなく発泡酒にしているが 根拠はないらしい。 アルコールは脂肪にならずにエネルギーになって なくなると信じていた しかし ここのところ体重が減らない いやもしかしたら増えている これはビールのせいかもしれない 今日から試しにビールなしを実行してみようか 無理かな とりあえず今日と明日 明後日は宴会がある プチ断食というのがあるらしいが プチビール断食とでも言うのだろうか 今朝は65.8k 体脂肪23 BMI22.9 昨日 仏事のお返しに体重計をもらった これで2つになったが両方で計って 都合のいいほうのデータを採用しよう PR ![]()
内蔵脂肪
飲酒により肝臓で中性脂肪が合成されるそうです。
大雑把に云うと その脂肪の合成に12時間かかり、更に体の抹消組織へ運ばれるのに12時間かかります。 毎日飲酒しているなら、処理しきれない過剰分が内臓脂肪として蓄積される(休肝日が必要な理由はこの事)らしい。
ありがとうございます
体って不思議ですね。思い当たる節があります
みんなから通風を脅かされて一時ビールを控えて焼酎にしていましたが、元々焼酎はあまり好きなほうではないの飲まない日もありました。 その時期は体重が少しずつ減っていたように思います。自信を持ってプチ断酒してみます。 ![]() |
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