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訳あって長距離の農園は止めました。 今度はものの弾みで書道・片手間に水耕栽培。 周りの人は1つの事を極めなければと言うのですが。 広く浅くが心情。飽きることは良い事だ。 さーーーー次に行こう! いつまで続くことやら
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区のメタボチャレンジャーが終わって、痩せる理由がいまいち希薄になった。
これではいけないと思いつつ日が過ぎ去った。

食事の我慢はあまりしたくない
歩くのもいやだ

いつものことだが 突然
ボクシングの選手はスリムな体形であるのを思い出した
そこで
ジムに通うほど時間とお金に余裕がない
そこで
パンチングボールなるものを購入
やってみた

最初の1分でもつらい
思うようにパンチが当たらない

段々なれてきた
取り合えず2日間

行き当たりばったりの記録だが
1日目 15分
体脂肪 運動前 24.6
    運動後 24.4
2日目 15分を時間をおいて2回 計30分
        23.7
時間を決めてやっているわけではない
つらかったら3日で終わりにしよう
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ちょっと早い気がするが
ハロウィンのかぼちゃが芽を出した



どのくらい大きくなるかは知らないが
食べる気も無いが
出来たら面白いと思う
くりぬいて提灯を作りたい
市場にココナッツの実が売っていました
160円かな
衝動買い



中にはジュースが入っています
正直 私の口には合わない
気の抜けたポカリスエットみたい

残った殻の内側の果肉はカレーの材料に
(これを絞るとココナッツミルクです)
ちょっとエスニック風になった


発芽しましたが どういうわけか虫に食われたような後が
大丈夫かな・・・
一応 唐辛子の焼酎付けを霧吹きで撒いてきました
枝豆を3回に分けて蒔きました



手前から白いビニル掛け
次が黒いビニル掛け
3番目が透明ビニル掛けです
その向こうは落花生を植えようと思っています
まだジャガイモが芽を出していない
時期が早いのかな
少しのんびりと雑草でも取りますか と
雑草探し 良く見ると 芽が





見つかるものですね
まずは一安心です
米ぬかと牛糞を少し撒いておきました
この時期定番でしょうが
第2畑に行ったら川沿いに桜が咲いていました







第一畑で
エシャレット



植えた時は深すぎたかな と心配したが
ここまで生りました
子供は食べないだろうな
やはり ビールのつまみですね


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