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訳あって長距離の農園は止めました。
今度はものの弾みで書道・片手間に水耕栽培。
周りの人は１つの事を極めなければと言うのですが。
広く浅くが心情。飽きることは良い事だ。
さーーーー次に行こう！
いつまで続くことやら
「美食は人に食わせろ 自分は粗食で」
どうしても美食といわれるものはカロリーが高そうだ それ以上に値段が高そうだ どこかの ゴチになるテレビを見ているととんでもない値段が出てくる 説明を聞くとうなずけるが、私のようなものには到底手が出ない。 ラジオで聞いたのだが 作家の野坂昭如さんが戦争体験から豪華な食事は謹んでいると言う、なかなかできるものではない。 同じ席であまりにも違うものを食べるのはどうかと思うが 食べたいから食べる のではなく ポリシーを持って食べるのも必要かも。 完璧にはできないまでも少しずつ心がけよう 今朝の体重65ｋ 体脂肪20.6 BMI22.6 脂肪の重さ13.4ｋ PR
昼食に神さんも出かけているし
先日１本なったゴーヤを食べようと思った 思いつきで行動する私なので とりあえずありあわせの材料を並べる ゴーヤ なす 豚肉 キャベツ 卵 こんなものでしょう 炒めて 塩 コショー 調味料に 唐辛子 醤油 卵であえて完成 思ったより苦味はなかった 少し早く採ったのかも知れない すべて完食（1本だからね） 吾ながら美味しかった 夜 畑に行くなどして帰りが遅くなってしまった 神さんはもう寝ていたがテーブルの上に 夕食が用意してあった 持つべきものは女房かな メニューはゴーヤチャンプルだった
「医者の不養生 メタボの不摂生」
ここ数日はイベントと休みが続いたこともあり メタボに挑戦している身としては いささか不摂生の生活が続いた みなさん頑張っているのだろうな ふと会いたくなってしまった。 今朝は体重65.8ｋ 体脂肪22.2 BMI 23.8 脂肪の重さ14.6ｋ 自分への戒めと 見栄と 希望 いろいろな意味で 30インチのジーンズを買いに行った 品物と手にして 一瞬考えてしまった 入いらなかったらどうしよう すそ上げでチャックが開いた状態を見られたらどうしようかと 心配してしまった 足を通すとき引っかかった ヤバイ 祈るような気持ちで持ち上げ 何とかお腹の筋肉にも頑張ってもらってクリアした 早くすそ上げのピン付けが終わってくれと願いながら 購入 今朝は まだ穿いてない スムーズに穿ける日を目指そう
昨日バイクで畑に行った
首都高から東北に乗って行くのだが 首都高の乗っている距離は１０キロ台だと思う それで７００円 かっこつけて金で済むことだからといいたいが ガソリンも高いし節約をしなくてはと 浦和の料金所まで下を通った ２０分前後余分にかかると思う 気がついたのは風景だ 東北道を走っているのは見晴らしも良いし快適だ しかし首都高は回りが塀で囲まれているところが多いので 風景を楽しむのはさびしい 途中で携帯がなったがバイクを止めれば出られるが 首都高で止める勇気はない こんな店があるのかとちょっと寄り道をしたくなるのも 楽しみかも知れない そういえば回転すしだろうが５０円からというのがあった メタボチャレンジャーだがちょっと惹かれる それにしてもバイクが７００円は高いだろ そういえば政治家でバイクに乗る人あまり見たことがないからね バイクの高速料金半額を言う政治家なら１票 ただにするなら家族の票も・・・ 無理だろうな
「粗食は一時の恥 大食いは一生の恥」
※ 今流行の大食いの人のことではありません 神さんと一緒に食事に行った時など 「あんた食べるの遅いわね」などと言われる 私は 周りの人の食べているペースを見ながら食べているのだが それが気に入らないらしい。 昨日自転車で朝顔市に行ったが 神さんが私の前を走った 何気なく後ろ姿を見ていると この日めくりが頭をよぎった 後は言えない・・・
「切磋琢磨 せっせと運動」
競い合っていないとなかなか上達はしないもの 人が頑張っていると思えば頑張れる そんなものかもしれない 人が一杯頑張っているかと思うとあきらめてしまうかもしれない 打ち上げも終わった メタボ 今日は忘れよう と思いながら今朝の体重66.2キロ 体脂肪20.6 BMI23 ふと思った 体重×体脂肪は 脂肪の重さかな ちなみに13.6キロが私の抱えている脂肪ですね これが神戸牛だったらいくらに・・・ 脂身は売れないね
サツマイモに発芽させてみた
知り合いが暗いところにおいておけば芽が出ると教えてくれた ３日 出ない 切って水につけた 出てきた 日に当てた 成長した 明日畑に行く まだ小さいが植えて大丈夫だろうか？ 大きいのは残し小さいので実験しよう この貧乏人根性がいけないかも 明日は にんにくとサツマイモ 先週出発の時間でえらい目にあったので 今度は午後の４時ごろ出発にしよう
「へそで ８５センチ ９０センチ 茶は沸かない」
お腹の贅肉がたくさんついて お布団のようになっても 茶を沸かすほどには暖かくなりませんね 夏になると神さんとの戦いがある 神さんはクーラー ガンガン派 私は それほど派 特に最近 その違いの傾向が強くなっている 体重の減少なのか 年齢なのか 人を敬う精神が少なくなったせいか よくわからない 思えば 結婚前に 「ポチャッとしていたほうが可愛いよ」 と 言った一言が仇になってしまったのかな 今朝の体重65.6キロ 脂肪23.3 BMI 22.8 昨日はイベントのため 夕ご飯を食べ損ねてしまった ビールが夕ご飯になってしまった さぞかし体重が減っているかと思ったがこの程度です すぐには変わらないものですね ヤバイ 今日は打ち上げだ たまには 良いか 最近 たまにが多いな・・・・ 気がついたらゴーヤが実ってました 一個だけ まだ食べられませんがその内ゴーヤチャンプルーですね 前にも作ったのですがそのときはけっこう採る時期を逃し 破裂させてしまいました。 今回は気をつけたいと思います。 ゴヤの花です 可愛いですね
「宵越しの栄養は持たぬ」
夜遅く食べるとそれが即脂肪になってくる 昨日はバーベキューでした 進めれれるままに 食べて飲んで 楽しく夜を過ごしました たまには良いかな・・・ 待て待て 今日明日は大きなイベントがある 終了後集まって飲み食いかな 長い目で見ましょう でも少し気をつけよう 気持ちがゆれる 今朝の体重６６キロ 体脂肪21.3 ＢＭＩ 23でした |
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